为普及健康养生知识和良好生活方式,10月21日下午,弥勒市疾控中心、市健教所组织有关医疗专家到市农科局开展首场全民健康知识进机关活动。
活动以“讲座+咨询+演示”方式进行。
活动现场,来自弥勒第一医院心脑血管科主任医师张士谅讲解了预防和控制心脑血管疾病知识,解答了冠心病治疗和健康生活方式等方面疑问。来自市中医医院肿瘤康复科主治医师张慧英讲解了中医养生、中风急救等方面知识,介绍了心态调整、科学饮食、均衡营养、适量运动等方面的中医养生知识,并演示了生活中常见理疗方法、颈肩腰膝痛处理方法等。